Sağlık
-
Lekesiz bir cilt mümkün: Yaz aylarında yapılacak doğal maskeler
Yaz aylarında cildi güneşin zararlı ışınlarından korumak için evde yapabileceğiniz bazı maskeler mevcut. Bu maskeler sadece 15 dakikanızı alacak.
Devamını Oku » -
Esnek düşünce Alzheirmer’dan koruyor
Zihinsel esnekliğin önemine dikkat çeken Tarhan, zihinsel esneklik geliştirme çabasına girmekten insanı alıkoyanın inatçılık olduğunu vurguladı. Esnek düşünce sahibi kişilerin…
Devamını Oku » -
Çocuklarda steroid kullanımı tehlikeli boyutlara ulaştı!
Türk Böbrek Vakfı (TBV), vücut geliştirmek için kullanılan ve lise çağlarındaki çocuklara kadar inen streoid kullanımının tehlikeli boyutlara ulaştığına dikkati…
Devamını Oku » -
Sınav stresi kendini belli ediyor! Sınavdan bir gün önce başlayan mide bulantısına dikkat!
Sınav stresinin, sınav günü veya sınavdan önceki gün başlayan mide bulantısı, kusma, karın ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterdiğini dile getiren…
Devamını Oku » -
Demir eksikliğine çay mı sebep oluyor? Siyah çay demir eksikliği yapar mı?
Genellikle yemek sonrası veya sohbet eşliğinde günlük yaşamda oldukça sık tüketilen bir içecek olan çay, fazla tüketildiğinde demir emilimini mi…
Devamını Oku » -
Bu yemekleri sakın tekrar ısıtmayın! Isıtılınca zehir saçan o yemekler…
Kimi zaman fazla geldiğinde kimi zaman ise ertesi güne kalması istendiğinde o günün yemekleri artabiliyor. Öğün sonra artmış olan yemekler…
Devamını Oku » -
Düğün Günü Protein Ağırlıklı Beslenin Ödem ve Şişkinlik Yapan Gıdalardan Uzak Durun
Düğün mevsimi yaklaşıyor. Peki, evlenmeye hazırlananlar, bu önemli gün öncesinde enerjik ve fit görünmek için beslenme konusunda neler yapmalı?
Devamını Oku » -
Pişmiş ve çiğ soğanın faydaları nelerdir? Her gün soğan yemenin faydaları nelerdir?
Kış aylarına girerken bazı besinleri yanımıza almaya başlarız. Hangi yemekten bahsediyoruz? Tabii ki mucizevi besin soğandan geliyor. Soğan her haliyle…
Devamını Oku » -
Uzun Vadede Vücudunuza Yapabileceğiniz En Zararlı 15 Alışkanlık
Günümüzde iş stresi, yaşam ve ekonomi nedeniyle sağlığımızı korumak hiç de kolay değil. Ancak her gün bir alışkanlığı değiştirerek daha…
Devamını Oku » -
800 bin felç vakası bekleniyor
Antalya'da Muratpaşa Belediyesi'nin düzenlediği 'Gizli Tehlike: İnme' başlıklı sağlık seminerinde Nörolog Doktor Elif Sarıönder Gencer, bu yıl 800 bin felç…
Devamını Oku »